{"product_id":"14-tage-challenge-genahrter-frauenkorper-teil-1","title":"14-Tage Challenge «Genährter Frauenkörper» Teil 1","description":"\u003cdiv data-widget_type=\"text-editor.default\" data-element_type=\"widget\" data-id=\"ea97497\" class=\"elementor-element elementor-element-ea97497 elementor-widget elementor-widget-text-editor\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e– START DER NÄCHSTEN CHALLENGE: 04.06.2026 –\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIch nehme dich 14 Tage mit auf die Reise, zu einem genährten und von innen gestärkten Frauenkörper.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFühlst du dich erschöpft, und möchtest dein hartnäckiges Bauchfett loswerden? Leidest Du unter Menstruationsproblemen oder frühzeitigen Wechseljahrbeschwerden? Fühlst du dich deinen Stimmungsschwankungen ausgeliefert und hast du den Wunsch das Essen nachhaltig umzustellen? Spürst du, dass dein Körper nicht ausreichend genährt ist?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-widget_type=\"text-editor.default\" data-element_type=\"widget\" data-id=\"9d91964\" class=\"elementor-element elementor-element-9d91964 elementor-widget elementor-widget-text-editor\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cdiv data-widget_type=\"text-editor.default\" data-element_type=\"widget\" data-id=\"8c795f4\" class=\"elementor-element elementor-element-8c795f4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cp\u003eMeine Erfahrung ist, dass Fruchtbarkeitsprobleme, Hormonungleichgewichte, Wechseljahrbeschwerden und Anzeichen von Wechseljahren in einem engen Zusammenhang mit einem Proteinmangel und einer Insulinresistenz stehen. Ein Proteinmangel und eine Insulinresistenz erzeugen in unseren Frauenkörpern die gleichen Symptome. \u003cspan\u003eEs können Beschwerden rund um den weiblichen Zyklus und die Wechseljahre, Stimmungsschwankungen, Heisshunger, Gewichtszunahme, hartnäckiges Bauchfett, Erschöpfung, schlechtes Immunsystem, Probleme im Beckenboden, Zyklusbeschwerden wie Vorblutungen, verlängertem oder verkürztem Zyklus, starke Blutungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Libidoverlust, Haarausfall, Schilddrüsenprobleme, tiefe Körpertemperatur, Schlafprobleme, Hitzewallungen, Brainfog und allgemeine Stoffwechselprobleme auftreten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesen zwei Wochen zeige ich dir die ersten entscheidenden Schritte zu einem schlanken, starken und weiblichen Körper frei von Hormonungleichgewichte und Wechseljahrproblemen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch lebte viele Jahre vegetarisch und vegan. Vor über 10 Jahren bin ich von der vegetarischen und veganen Ernährung über die traditionelle Ernährung zu einer «animal based»Ernährung gelangt. Ich esse Fleisch, Innereien, Eier, Rohmilchprodukte, fermentiertes Gemüse und einige wenige Gemüsesorten. Getreide, Zucker, Pflanzensaatenöle, Früchte und verarbeitete Lebensmittel sind bis auf wenige Ausnahmen, keine Bestandteile meiner Ernährung. Für mich ist das heute der Schlüssel zu einem gesunden, glücklichen, resilienten und unglaublich leistungsstarken Körper, der es mir erlaubt, meine Weiblichkeit und meine Rolle als Mutter bewusst zu heilen und zu leben. Auch mit bald 50 habe ich keine der gängigen Wechseljahrsymptome.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-widget_type=\"text-editor.default\" data-element_type=\"widget\" data-id=\"26dff77\" class=\"elementor-element elementor-element-26dff77 elementor-widget elementor-widget-text-editor\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e14 Tage lang sende ich dir täglich Telegramm-Nachrichten mit meinen Erfahrungen, Ritualen und Anleitungen wie ich meine Insulinresistenz und meinen Proteinmangel behoben habe.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eTägliche Inspirationen, Gedanken und Rezepte rund um den Aufbau des weiblichen Körpers während 14 Tagen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDamit kann ein Fundament und eine starke Basis geschaffen werden. Das kann der Anfang einer grossen Veränderung sein, um Frieden mit deinem Körper zu schliessen und sein Vertrauen wieder zu gewinnen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Stina‘s Homestead","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52240056123656,"sku":null,"price":150.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/0502\/4008\/files\/14-Tage-Challenge-Genaehrter-Frauenkoerper-Teil-1-1.jpg?v=1770398884","url":"https:\/\/stinashomestead.myshopify.com\/products\/14-tage-challenge-genahrter-frauenkorper-teil-1","provider":"Stina‘s Homestead","version":"1.0","type":"link"}